じゃこピーマン

ボイルさつま芋と豚肉の炒め煮
初レシピ、とても美味しかったです^_^

もやしと胡瓜の酢もの

イサキの塩焼き、パプリカ添え

10/29・・・晩御飯
イサキの塩焼き
じゃこピーマン
もやしと胡瓜の酢物
ボイルさつま芋と豚肉の炒め煮

海苔入り卵焼き

プルコギ(美味しくて、何回もリピ)

10/30・・・晩御飯
プルコギ
海苔入り卵焼き
キムチ冷奴しらす
とまと

南瓜煮

カツオのたたき(柵を買って)

豆腐ステーキきのこあんかけ

かぶの味噌和え

10/31・・・晩御飯
カツオのたたき
豆腐ステーキきのこあんかけ
南瓜煮
かぶの味噌和え

美味しくいただきました
ご馳走様でした❣️
今日も明日も良い日でありますように。
CDTVライブライブを観て
テレビより“なにわ男子”のジャケットは夢の続きを見させてくれる
男子らの歌と踊りに魅せられて生は彩る命も踊る